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Alimentación (recetas)

La Organización Mundial de la Salud, OMS, UNICEF, y la Asociación Española de Pediatría, recomiendan:
La lactancia materna exclusiva hasta los seis meses y continuar junto con otros alimentos hasta los dos años o más.

En este enlace os podéis descargar el folleto que editó Vía Láctea en 2005 con motivo de la Semana Mundia de la lactancia materna, que tuvo como objetivo :

Lactancia Materna y Alimentación Complementaria

Aquí os ofrecemos algunas recetas para después del 6º mes:

Vista Afegida: 

Ingredientes:

- Un poquito de calabaza o calabacín
- Un trocito de patata
- Un poquito de aceite de oliva

Ingredientes

- Tres o cuatro judías verdes
- Un trocito de patata
- Un trocito de cebolla
- Un poco de aceite de oliva

Ingredientes:

- Una zanahoria pequeña
- Un poco de ternera a la plancha (unos 40g)
- Un trocito de patata
- Dos cucharadas de arroz
- Una cucharadita de aceite de oliva
- Opcionalmente, una pizca de sal

Caldos de verduras para añadir después pastas, tapiocas...

Ingredientes:

- Agua
- Un poquito de patata
- Judía verde
- Zanahoria
- Un poco de puerro
- Apio
- Calabacín